Psycholog w Limanowej, Psycholog w Nowym Sączu

mgr Marta Kocęba-Ryś

Psycholog w Limanowej

Psycholog w Nowym Sączu

Szukasz dobrego psychologa w Limanowej lub dobrego psychologa w Nowym Sączu? Ta strona jest dla Ciebie.




Terapia psychologiczna pomaga rozprawić się z takimi problemami jak:

- lęk, który często przybiera postać różnego rodzaju bóli i trudności fizycznych
- niechęć do życia, bardzo groźna nasilona może prowadzić do myśli samobójczych
- brak motywacji
- obawa przed kontaktem z innymi
- nieumiejętność budowania relacji
- zagubieniu i poczuciu osamotnienia
- wewnętrzne rozbicie
- poczucie bycia gorszym od innych


Każdy z nas ma jakieś marzenia, plany. Zaczynając budować swoje życie, wyobraża sobie, jak będzie ono wyglądało, co chce robić, ma nadzieje oraz wyobrażania o tym, jaka będzie przyszłość. Nagle nasze marzenia konfrontują się z teraźniejszością. Budowany obraz ja idealnego zderza się z ja realnym. Rozbieżność między naszymi wyobrażeniami na temat tego, co będzie, a jak jest, może powodować trudności emocjonalne, popadamy w różnego rodzaju zaburzenia lękowo-depresyjne, czasem dotyka nas, obniżony nasteruj lub depresja. Stajemy się coraz bardziej pasywni w swoim działaniu, przestajemy podejmować aktywność, uczymy się bezradności. Przestajemy zdawać sobie sprawę z tego, że mamy możliwość działania, możemy aktywnie wpływać na nasze życie, zmieniać je. To my w dużej mierze mamy wpływ na naszą rzeczywistość. Mówienie, że wszystko można zmienić, jest swego rodzaju przekłamaniem, wiedzą o tym wszyscy ci, którzy zmagają się z nieuleczalną chorobą swoją lub swoich bliskich, lub cierpią z powodu utraty bliskich. W tak trudnych kryzysowych sytuacjach, warto poszukać pomocy. Nie musimy latami zmagać się z trudnościami, pozwalając sobie pomóc, możemy powrócić do równowagi, tak by odzyskać możliwość budowania swojego życia na nowo.